본문 바로가기
반응형

전체 글190

청귤청 만들기, 여름 한철 지금 담는 과일청 청귤청 만들기 지금 담는 과일청 풋귤을 청귤이라고 합니다. 청귤도 수확 후 시간이 지나면 후숙 되어 노란색이 올라오고 청을 담가도 담음색이 이쁘지 않더라고요. 방금 도착한 청귤로 새콤 달콤 청귤청 만들기 알려드리겠습니다. 청귤청 만들기 준비 매년 풋귤이 나올 때면 김장 담듯이 청귤청을 만들어둡니다. 지금부터 남은 여름 청귤 에이드도 좋지만 한겨울 청귤차는 어느 차보다 따뜻하고 몸에 에너지를 주는 것 같아 좋아하는 차입니다. 청귤청 3kg , 설탕(손질청귤 70%), 레몬즙 반컵을 준비합니다. 퇴근 후 도착한 청귤박스를 열어보니 크기도 비슷하고 꼭지도 마름 없이 달리 잎하나가 싱그러워 기분이 좋습니다. 감귤품평회 대상 수상한 봉봉팜스 친환경 무농약 청귤입니다. 청귤은 제주도 조례에 따라 8월 1일부터 9월.. 2023. 8. 18.
평생 써먹는 노각무침 만드는법 평생 써먹는 노각무침 양념장 만드는 법 노각은 늙은오이를 부르는 이름입니다. 오이를 수확하지 않고 30일 정도가 지나면 초록색이 누렇게 변하고 가시는 없어지고 표면이 거칠어지며 굵기가 커져있습니다. 노각의 효능을 알아보고 한번 알아두면 평생 써먹는 노각무침 양념장 만드는법 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 노각의 효능. 2. 노각 손질하는 법. 3. 노각무침 양념장 만들기. 4. 노각무침 만드는법. 1. 노각의 효능 젊은 분들은 노각에 선뜻 손을 내밀지는 않으실 텐데 노각은 양념으로 무침을 하거나 볶음에도 좋은 식재료입니다. 노각의 효능은 다음과 같습니다. 식이섬유가 풍부해 다이어트에 도움 이뇨작용에 도움 부종예방 풍부한 칼륨 노폐물 배출 항산화성분 항암효과 혈액순환 및 혈관 건강 알코올분해 간보호와 숙.. 2023. 8. 14.
맥주안주 마른멸치 칼로리 알아? 안주 없을 때 마른멸치 먹다 보니 칼로리가 궁금해! 냉동실에서 마른멸치 한 봉지를 발견했습니다. 국물용으로 보관한 것 같은데 크기가 그냥 먹어도 볶음으로 먹기도 좋아한 시간을 앉아 멸치 대가리랑 똥따는 작업을 했습니다. 이럴 때 사람손이 제일 무서운 게 반으로 갈려 소복이 쌓이는 마른멸치가 그냥 봐도 배가 불러옵니다. 팬에 살짝 덖어서 맥주안주로 먹으며 궁금한 마른멸치 칼로리 알아봅니다. 마른멸치 효능 마른멸치는 칼슘덩어리 식재료로 뼈와 치아를 튼튼하게 합니다. 체내 칼슘의 99% 정도는 뼈와 치아의 재료로 사용되고 1% 정도만 전신에서 혈액응고나 근육수축, 호르몬이나 신경전달, 효소의 활성화등에 사용됩니다. 그래서 칼슘이 부족하면 뼈에 손상이 갑니다. 어릴 때부터 칼슘 섭취를 꾸준히 해야 하는 이유입니.. 2023. 8. 13.
jtbc 최강야구, 이젠 월요일도 야구봐요 jtbc 최강야구 요즘 최애 프로그램 월요인엔 몬스터즈 요즘 최강야구 몬스터즈 보는 낙으로 사는 사람입니다. 일 년에 두어 번 야구장 가는 소극적인 야구팬으로 한주 내내 야구중계로 tv를 빼앗겼지만 이제 월요일엔 최가야구 덕분에 기쁜 월요일을 보내고 있습니다. 야알못이지만 매회 감동받고 손뼉 치며 보고 있는 최강야구 알려드리겠습니다. - 목차 - 1. jtbc 프로그램 최강야구 2. 최강야구 굿즈는 여기서 3. 최강몬스터즈 구단 감독 코치 4. 최강몬스터즈 투수 5. 최강몬스터즈 타자 6. 최강몬스터즈 해설 1. jtbc 프로그램 최강야구 최강야구는 스포츠인가 예능인가를 구분하기전에 야. 알. 못을 위한 최고의 프로그램입니다. 야구시즌이 시작되면 tv를 뺏겨 유일하게 월요일만 볼 수 있는데 월요일 10시.. 2023. 8. 8.
LG통돌이세탁기 회전판 빨래판 빠짐 셀프수리 LG통돌이세탁기 회전판 빠짐 셀프수리 후 A/S 부르기 살면서 세탁기 팔래 판이 빠진 건 처음 보았습니다. 황당하기도 하고 내심 너무 오래되어 바꾸고 싶은데 잘되었나 하는 만감이 교차했습니다. 여름이라 빨래도 많고 얼른 LG 서비스에 연락했습니다. 친절한 기사님 덕분에 LG통돌이세탁기 회전판 셀프 수리도 하고 마르고 닳도록 쓸 수 있게 되어 기쁜 마음에 알려드립니다. 세탁기 회전판이 빠졌다면 셀프수리먼저 통돌이 세탁기 회전판이 분리되면 회전판 고정나사가 풀리거나 마모가 일어나 분리 현상이 일어납니다. 이때 A/S를 바로 연락해도 되지만 고정나사를 조이고 사용해본다음 연락하셔도 될 것 같습니다. 커버를 벗기면 보이는 고정나사입니다. 일자 드라이버를 이용해 커버도 열고 세척후 고정나사를 조여줍니다. 오래되어.. 2023. 8. 3.
청와대 개방 1주년 방문 예약 관람팁 청와대 개방 1주년 예약방법 관람팁 청와대는 개방 1주년을 맞이해 기념 전시회중입니다. 여름휴가 서울여행에서 경복궁과 청와대 가고 싶다 하셔서 예약하고 당일치기 여행을 다녀왔습니다. 제일 더운 날 계획대로 되지 않았지만 즐거운 청와대 개방 1주년 기념 관람에 알려드리겠습니다. - 목차 - 1. 청와대 방문예약하기 2. 청와대 개방 1주년 기념전시 3. 청와대 방문시 준비물 4. 청와대 관저 5. 청와대 본관 6. 국민 품으로 보내준 청와대 1. 청와대 방문 예약하기 청와대는 예약 신청한다음 관람할 수 있습니다. 3시에 예약했다가 일정을 앞당겨 1시로 옮기기 위해 전화로 취소하고 1시로 바로 예약할 수 있었습니다. 취소는 통화로 가능하지만 예약은 온라인으로 가능하며 제 이름으로로 중복 예약은 불가하니 취소.. 2023. 7. 30.
인스타그램 주소 공유 링크 찾느라 애먹은 사람 요기 주목 인스타그램 피드 링크 공유해야 하는데 오랜만에 링크 찾으려니 어디 있는지 몰라 시간 내 피드 링크올리고 인증하는데 우왕 좌왕 하다가 찾았습니다. 나의 피드를 공유하거나 내 인스타그램 주소를 알려줄 때 위치를 알아야 하는데 인스타그램이 업데이트되며 이동되었나 봅니다. 인스타그램 피드 주소 공유 링크 위치 알려드리겠습니다. 1. 발행 피드 링크 공유할때 방금 발행한 피드를 소개하거나 인증할 때 링크를 전달하고 공유해야 할 때 피드아래 종이비행기를 누르면 링크복사 아이콘이 있습니다. 꾹 눌러 링크를 복사하고 전달하거나 공유하시면 됩니다. 릴스도 우측아래 종이비행기를 누르면 링크공유와 복사 문자도 바로 보낼 수 있습니다. 발행한 피드 공유하고 전달할 때 종이비행기모양 눌러 링크 복사 전달하시면 됩니다. 2. 인.. 2023. 7. 26.
여름음식 가지무침 만드는법 여름반찬 대표 가무침 만드는법 윤기 나는 보라색 가지가 제철인데 빨리 수확하지 못해 오이처럼 길어진 가지들을 가득 얻어왔습니다. 수분이 많고 부드러운 식감의 가지는 삶거나 굽거나 볶는 등 요리방법이 많은 채소입니다. 우리 집 여름 반찬 대표 가지무침 만드는 법을 알려드리겠습니다. 보약 같은 가지의 효능 가지는 대표적인 식물성 식품 중 하나로, 여름에 많이 섭취되는 식재료 중 하나입니다. 가지는 여러 가지 효능은 아래와 같습니다. 1. 항산화 작용이라고 할 수 있습니다. 항산화 작용은 우리 몸에 나쁜 물질이나 산화된 세포를 제거해 주는 역할을 합니다. 이는 암의 예방과 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 2. 혈당 조절에도 효과적입니다. 가지에는 인슐린과 비슷한 구조를 가진 물질이 포함되어 있어서, 혈당 조절에.. 2023. 7. 23.
반응형

티스토리툴바